Εάν θέλετε να τονώσετε τη μνήμη σας ίσως χρειάζεστε λίγο τσάι μέντας και το άρωμα του δεντρολίβανου, σύμφωνα με δύο νέες μελέτες. Αντιθέτως, αν θέλετε να χαλαρώσετε το μυαλό σας, πιείτε χαμομήλι και μυρίστε λεβάντα, συνιστούν οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Northumbria που τις πραγματοποίησαν.
Όπως είπαν ο καθηγητής Ψυχολογίας δρ Μαρκ Μος και οι συνεργάτες του στο Ετήσιο Συνέδριο της Βρετανικής Ψυχολογικής Εταιρείας (BPS 2016), στην πρώτη μελέτη εξέτασαν τις επιδράσεις διαφόρων ροφημάτων σε 180 εθελοντές, οι οποίοι πριν τα καταναλώσουν συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια αξιολόγησης της ψυχικής διάθεσής τους.
Είκοσι λεπτά μετά την κατανάλωση, οι εθελοντές υποβλήθηκαν σε τεστ μνήμης και νοητικών δεξιοτήτων, και στη συνέχεια συμπλήρωσαν πάλι ερωτηματολόγια ψυχικής διάθεσης.
Περισσότερα ΕΔΩ
